Дневной сон играет важную роль в развитии ребенка!

Дневной сон играет важную роль в развитии ребенка!

Не каждого ребенка родители приучают спать днем, а это ошибка. Потому что именно от этого...

10 полезных продуктов с высоким содержанием жира

10 полезных продуктов с высоким содержанием жира

С тех пор, как жир был целиком и полностью демонизирован, мы стали потреблять больше сахара,...

Бег поможет уберечься от появления камней в почках!

Бег поможет уберечься от появления камней в почках!

Возникновение камней в почках – это довольно частая проблема, с которой сталкиваются множество...

Экзема является хроническим заболеванием, поражающим кожу человека, поэтому больной должен сделать все, чтобы максимально улучшить качество своей жизни, используя все доступные ему средства.

Одним из таких средств является индивидуально составленная диета при экземе, которая будет содержать основные рекомендации по питанию и укажет на то, от каких продуктов лучше отказаться вообще.

Придерживаться диеты необходимо, так как употребление «неправильных» продуктов будет провоцировать все новые и новые обострения заболевания. Прежде всего, должно быть строго ограничено употребление консервированных продуктов, томатов, жирной и жареной пищи, сладостей, клубники, мучных изделий, полуфабрикатов, свинины и баранины. Во время обострения заболевания лучше всего ограничить свой рацион овощным супом, кашей на воде, разбавленными соками (натуральными), кисломолочными продуктами.

Впрочем, также разрешено употребление тушеного мяса кролика или индейки в количестве, не превышающем 150 г в день. Рыбу следует выбирать речную (кроме карпа, сома и осетровых видов), и есть ее можно только вареной.

Если во времена обострений лучше всего полностью придерживаться принципов вегетарианского питания, то через некоторое время в меню может появиться небольшое количество мясного бульона, отварное мясо, котлеты, приготовленные на пару. Идеальным вторым блюдом является овощное рагу с минимальным количеством картофеля, от макарон лучше отказаться.

Несмотря на то, что питаться в таком режиме постоянно достаточно трудно, диета при экземе способна помочь быстрее купировать обострение болезни, тем более что строгое ограничение в рационе достаточно недолговременное. Как правило, у больных экземой в организме пониженное количество каротина, витаминов В1, РР и В9, поэтому им рекомендовано ежедневное поедание моркови в свежем виде.

Не менее полезной будет и свекла, которая также показана больным гипертонией, фасоль, свежие огурцы, листья салата, брюква и репа. Если нет аллергии, то можно готовить блюда с добавлением укропа, петрушки, хрена, сельдерея. Укроп рекомендован больным, у которых экзема связана с нервными потрясениями, пониженным содержанием гемоглобина в крови, а также при нарушениях работы кишечника.

Следует помнить, что количество жидкости при экземе практически не ограничивается, поэтому больной должен выпивать как можно больше минеральных вод, кваса, молока или натуральных соков.

Лекарственные растения

You are here:   ГлавнаяДерматологияДиета при экземе